美ボディメイクを始めようと思い、購入しました笑。結構？いやかなーりきつめなの。これ腰痛持ちの私できる？？？って思いました😂
なんか、いきなり思い立ってAYAさんのインスタをフォロー。AYAさんの筋肉のつき方が理想って芸能人たちが思うのもわかるなーって思いました。かっこいい身体のライン。水着姿がとってもかっこいい！と思いました。からの上の本購入なわけです。
さっきトレーニング内容のDVDを観ていましたが、できるの私？？？ってやつですわ😂これ続けたら痩せますわな。私、9月のツアーまでに痩せます！宣言！9月までに-5kgが目標です！
バルに会うのに、こんな体じゃ無理😂😂😂
ってことで、ダイエット＆美ボディメイクはじめまーす！
